ЦЕНТР ДИЕТОЛОГИИ И АНТИВОЗРАСТНОЙ МЕДИЦИНЫ

Абсолютно точно это новый этап развития нашего общества. Конечно, приверженцы фастфуда никуда не делись, но люди в целом стали гораздо более требовательны и к себе, и к другим. Появились новые критерии оценки, и здоровый образ жизни стал четким маркером: если человек заботится о себе, значит, он способен заботиться и о других. Такой человек является более социально ответственным, и в глазах окружающих автоматически становится на ступеньку выше. Сегодня очень важно то, как ты выглядишь, но речь не о внешнем виде, а о физическом и духовном здоровье. И по сути, эта «мода на ЗОЖ» выражает глубинную потребность человека в выборе своего окружения.

Интересный факт: обычно пациенты пытаются найти у себя заболевания, вызвавшие поломку в организме, и как следствие — набор веса. А на самом деле все наоборот. Лишний вес нарушает обмен веществ, что приводит к развитию многих алиментарно-зависимых заболеваний (тех, в основе которых лежит фактор питания). Задача диетолога — найти эту связь и объяснить ее пациенту.

Кроме того, люди просто не знают о специальных методах исследований и диетических маркерах. У нас в ММЦ «СОГАЗ» и санатории «Белые ночи» можно сдать сразу все необходимые анализы. Каждому пациенту мы обязательно рекомендуем сделать биохимический анализ крови, определить гормональный и аллергологический статус, включающий пищевую непереносимость. Мало кто знает, что помимо аллергии, которую невозможно не заметить, существует непереносимость определенного продукта — и о ней человек может даже не догадываться, а она становится причиной диспепсии (нарушения пищеварения).

Затем делаем биоимпедансометрию — аппаратный анализ состава тела, который показывает количество мышц, жира и воды в организме. Кроме того, оцениваем сами жировые отложения, ведь их объем, плотность и локализация могут объяснить врачу очень многое. Например, скопление жира в одном месте говорит о переедании, в другом — о гормональных изменениях.

Безусловно — да. Поэтому первый вопрос, который слышит пациент в наших кабинетах — что Вас привело к диетологу? Таким образом выявляется цель и мотивация человека. Очень часто в ответ звучит: жена привела или доктор отправил. Это значит, что человек на самом деле не понимает, кто такой диетолог и чем может помочь лично ему. В этом случае наши специалисты перенимают эстафету от коллег и объясняют пациенту, зачем он здесь и чем ему могут помочь.

Другой тип пациентов — те, кто уже пробовал худеть самостоятельно. Вы не представляете, о каких удивительных диетах порой можно узнать на приеме! Сегодня в свободном доступе находится масса информации о снижении веса: какие-то люди проводят онлайн-марафоны, какие-то «специалисты» советуют, что и как есть... Но все эти методы абсолютно не проверены, и вы не можете предсказать, как их применение скажется на вашем здоровье.

Это то же самое, что прийти в магазин одежды, не зная ни своего размера, ни того, какой фасон и цвет вам подходит. Примеряя все подряд, вы потратите кучу времени и уйдете разочарованным, с пустыми руками. Так вот диетолог — это тот «стилист», который точно скажет, какое питание подойдет конкретно вам.

Основываясь на потребностях тела, диетолог корректирует пищевые привычки человека. Главное — делать это постепенно. Если сразу сказать: всё, с понедельника ты каждый день ходишь в спортзал и не ешь сладкого, то мы сломаем образ жизни человека. Поэтому пациенты санатория «Белые ночи» сами участвуют в составлении своей диеты. Возможности каждого человека практически безграничны, поэтому тактику врача определяет только количество лишних килограммов и желание самого пациента.

Терпеть не можете спорт? Будете гулять, плавать, танцевать — смотря, что по душе. Не можете жить без сладкого? Будете есть любимые пирожные. Мы в любом случае найдем «зацепку» и запустим процесс похудения.