Лечебная физкультура

В санатории «Белые ночи» на отделении ЛФК и ФТО проводятся занятия по методикам лечения заболеваний следующего направления:

• сердечно – сосудистой системы
• опорно – двигательного аппарата
• органов дыхания
• нервной системы
• органов пищеварения и обмена веществ
• почек и мочевыводящей системы

Лечебная физкультура (ЛФК) - совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании специально разработанных и подобранных физических упражнений. При их назначении врач учитывает особенности, характер, степень и стадию заболевания, а также руководствуется результатами предварительной диагностики каждого пациента.

Занятия по лечебной физкультуре проводятся индивидуально или в группах для пациентов со схожим профилем медицинских показаний.

ИНСТРУКТОРЫ

Занятия проводят высококвалифицированные инструкторы ЛФК, поэтому за состоянием здоровья пациента обеспечивается контроль на всех этапах. При необходимости, возможно проведение обучающих занятий. Комплекс упражнений главным образом направлен, в первую очередь, на восстановление функций пораженного органа, например упражнения для позвоночника, дыхательные упражнения, упражнения для тазобедренного сустава после операции. В заключительной части комплекса интенсивность упражнений уменьшается, используются щадящие упражнения для релаксации и растяжки мышц.

Включают общие упражнения для поддержки физического состояния, направленные на конкретные медицинские проблемы или особенности пациентов.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЛФК

В основе лечебного действия физических упражнений лежат дозированные нагрузки, которые подбираются строго индивидуально лечащим врачом или врачом ЛФК.

Они делятся на 2 вида:

• общая тренировка, направленная на укрепление и оздоровление организма в целом
• специальные тренировки, направленные на устранение нарушенных функций определенных систем и органов

БАССЕЙН

• вид на хвойный лес
• комплекс тепловых процедур: хаммам и сауна
• солярий
• персональные и групповые занятия 

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА | ТЕРРЕНКУР

Для людей среднего и старшего возраста, с учетом необходимости профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, ведущим видом тренировок является аэробные циклические упражнения, к которым принадлежит лечебная дозированная нордическая ходьба.

Обширные зеленые владения санатория позволяют врачам применять такие методики оздоровления как скандинавская ходьба и прогулки по терренкуру с различной нагрузкой в лечебных целях. В парке созданы дорожки терренкура протяженностью 400, 800 и 2500 м.

Сухие углекислые ванны – газовые ванны, где основным действующим фактором воздействия является углекислый газ. Процедуры проводятся в сухой герметичной камере, куда помещается пациент, голова пациента при этом находится над установкой, а шея мягко прикрыта манжетой, не позволяющей углекислому газу выйти наружу. Углекислота проникает в ткани, активизируя жизненно важные функции. Ванны оказывают комплексное воздействие на организм, повышая защитные функции организма.

 ПОКАЗАНИЯ:

• заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь 1-2 стадии, ишемическая болезнь сердца, кардиосклероз, стенокардия, диабетическая ангиопатия, атеросклероз сосудов нижних конечностей, тромбофлебит, варикозное расширение вен)
• заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, остеоартроз, артрит, в том числе ревматоидный)
• заболевания нервной системы (атеросклероз сосудов головного мозга, астения, хроническая усталость, нарушение сна различной этиологии, неврозы, невриты, невралгии)
• заболевания органов дыхания (бронхит, бронхиальная астма, пневмосклероз, эмфизема лёгких)
• эндокринные заболевания (нарушение обмена веществ, сахарный диабет, лишний вес, подагра, климактерический синдром без осложнений)
• заболевания кожи (псориаз, атопический дерматит, кожный зуд, нейродермит)

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• инфаркт миокарда в остром периоде, сердечная недостаточность 2 степени и выше, гипертоническая болезнь 3 стадии
• онкологические заболевания и активно растущие доброкачественные опухоли
• заболевания в острой стадии, лихорадочные состояния
• почечная и печёночная недостаточность
• беременность в любом триместре
• туберкулёз в любых проявлениях