5 января — Международный разгрузочный день

В череде новогодних праздников стоит выделить 5 января — Международный разгрузочный день. Он призван напомнить нам об умеренности в еде и необходимости давать организму отдых от застолья. 

Врачи-диетологи и гастроэнтерологи санатория «Белые ночи» и Международного медицинского центра «СОГАЗ» поделились с читателями газеты «Петербургский дневник» рекомендациями о том, как сохранить форму и не набрать лишних килограммов за праздники.

Ознакомиться со статьёй

Ещё больше интересного в официальной группе санатория «ВКонтакте»!

НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ